Fodring af heste der skal opbygge muskler

Skal din hest til at præstere mere og har brug for mere muskelmasse? Så er her et par råd og eksempler på hvordan du kan gøre:

Hvis muskler skal vokse kræver det grundlæggende tre ting:

• Byggesten til muskler –proteiner og aminosyrer
• Energi til at opbygge musklerne -  kalorier
• Musklerne skal bruges for at vokse

Protein og aminosyrer – hvad og hvor meget?

Muskler er opbygget af proteiner og proteiner består af aminosyrer. De fleste proteiner kan hesten selv danne, men enkelte er den afhængig af at få fra foderet, de såkaldte essentielle aminosyrer. Hvis man skal have musklerne til at vokse er det vigtigt at sørge for et foder med en god sammensætning af aminosyrer, så hesten får alle de byggesten til musklerne som den har brug for. Det kan være svært at gennemskue hvordan en god sammensætning af aminosyre skal være, men en tommelfingerregel er at der helst skal være et højt indhold af aminosyren Lysin. Det er nemlig den, der er mindst af i hestens ”normale” foder og derfor den aminosyre, den først begynder at mangle. Hvis man fodrer med dårlig kvalitet aminosyrer, risikerer man at hesten bruger energi på at nedbryde dem, men ikke kan bruge dem til muskelopbygning. Det er også vigtigt ikke at fodre med for meget protein, da det kan have skadelig effekt på bl.a. nyrerne.

Gennemsnitlige proteinbehov hest på 550kg (NRC):

Vedligehold/Let arbejde – Råprotein: 0,69-76 kg/dag – Lysin: 30-33 g/dag

Moderat arbejde – Råprotein: 0,84 kg/dag – Lysin: 36 g/dag

Hårdt arbejde – Råprotein: 0,94 kg/dag – Lysin: 40 g7dag

Der er særlige behov for hopper og føl, hvorfor det er vigtigt at bruge et foder beregnet til dem.

Energi til at sætte muskler

Det kræver energi at sætte muskler. Ikke alene skal hesten vedligeholde de muskler den har, men også nedbryde og optage ekstra aminosyrer, transportere dem til musklerne og bygge musklerne større. Derudover skal musklerne bruges for at de bliver større, lige som at mennesker er nødt til at løfte vægte eller træne på anden måde før vores muskler bliver større, og det kræver alt sammen ekstra energi.

Når man skal hjælpe sin hest med at øge muskelmassen skal man altså både øge mængden af proteiner af god kvalitet og mængden af kalorier. Som oftest er det bare i en periode, at man behøver at øge mængderne, og det kan derfor være en nem løsning, hvis man kan finde noget foder der kan giver oven i det normale, så man ikke skal lave alt for meget om på foderplanen.

Forslag til foder der kan gives under muskelsætning:

Brogaarden Optimal nr. 9 Build’n Shape:

• Højt indhold af energi og protein af god kvalitet
• Kan enten gives som eneste foder, eller i mindre mængder som supplement til det daglige foder
• Indeholder vitamin og mineraler af høj kvalitet
• Lavt til moderat stivelsesniveau og ingen havrestivelse, så den kan bruges til ”varme” heste
• Indeholder antioxidanter der er med til at styrke immunsystemet og beskytte kroppen, særligt når den skal yde meget.

Equi Jewel:

• Højt kalorie og aminosyreindhold
• Højt fedtindhold og lavt stivelsesindhold
• Kan bruges til heste der skal have forbedre foderstand og øget muskelmassen

Equitop Myoplast:

• Koncentreret aminosyre tilskud
• Kan gives som tilskud til foderet for at hjælpe med at øge eller hindre tab af muskelmasse